FORZA E BELLEZZA APS e AICP – Coaching Club LAZIO per il Ciclo di incontri “CREIAMO VALORE”
Grazie alla collaborazione del Rettore della Basilica di Sant’Andrea della Valle in Roma, Mons. João Marcos Boranelli
Organizza
STRUMENTI PER RINASCERE
Il 19 novembre 2023 dalle 16 alle 18
COMUNICAZIONE NONVIOLENTA ed EMPATICA: uno strumento efficace per trasformare la VIOLENZA in nuova BELLEZZA.
La COMUNICAZIONE NONVIOLENTA e la sua efficacia in un Percorso di RINASCITA.
Noi di AICP – Coaching Club Lazio ci siamo con le nostre domande.
Si può trovare una strada per rinascere? Si può scoprire la bellezza anche nel dolore? Che contributo può dare il Coaching?
Può il coaching fornire strumenti pratici e un supporto strutturato per affrontare le sfide quotidiane, relazionarci in modo efficace e pianificare un percorso verso una vita più sicura e autonoma?
Possiamo, attraverso il coaching, trasformare potenziali conflitti in dialoghi costruttivi?
Come può il coaching essere di supporto per creare nuove sinergie e strategie pratiche?
Domenica 19 novembre ne parliamo insieme a FORZA E BELLEZZA APS dalle 16 alle 18
I colori sono presenti ovunque intorno a noi e influenzano il nostro umore e le nostre energie. Jung diceva che sono la porta d’accesso alla nostra psiche.
Iniziamo a vederne insieme alcune caratteristiche di base.
Rosso: Il colore della passione e dell’energia, del fuoco che purifica, del sangue e dei sentimenti intensi. Il rosso può aumentare il livello di eccitazione e stimolare la motivazione. Utilizzalo quando vuoi dare un’accelerata alla vita, per trovare la forza interiore necessaria per raggiungere obiettivi più audaci. Meno utile a tavola, troppa stimolazione ci porterebbe a mangiare di più.
Blu: Il colore della tranquillità e della serenità, del mare e del cielo. Il blu ha un effetto calmante sulla mente e può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia. Utilizza questo colore quando hai bisogno di relax, per migliorare la concentrazione o per favorire una comunicazione pacifica.
Giallo: Il colore dell’ottimismo e della felicità, del sole e del grano. Il giallo è un colore che evoca leggerezza e vitalità. Può essere usato per aumentare l’energia positiva e migliorare l’umore. È perfetto per superare momenti di tristezza o di stanchezza emotiva.
Verde: Il colore dell’equilibrio e della natura, delle foglie e degli alberi. Il verde è noto per essere rilassante e rigenerante, riconnette alla natura. Utile per ristabilire un’equilibrio, è ideale per la meditazione e per ritrovare un senso di armonia interiore.
Viola: Il colore della spiritualità e della saggezza, della femminilità carica di mistero e magia. Il viola è associato alla crescita spirituale e all’intuizione. Stimola la creatività e sollecita a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del mondo.
Arancione: Il colore dell’entusiasmo e della gioia. Il perfetto equilibrio tra due energie vivaci, l’arancione è un colore che stimola l’entusiasmo e la creatività. È la giusta spinta di energia positiva per aprirci a nuove opportunità.
Rosa: Il colore dell’amore romantico e della gentilezza, dell’infanzia e di una femminilità candida. Il rosa evoca sentimenti di delicatezza e dolcezza. Utile per promuovere l’amore verso se stessi e gli altri, per creare un’atmosfera di pace e compassione intorno a noi.
Questi sono solo alcuni esempi. Ognuno di noi può avere una connessione personale con i colori che va oltre questi significati molto generali.
Approfondisci ulteriormente il modo in cui i colori possono influenzare positivamente la tua energia! Contattami per una sessione di coaching personalizzata gratuita e scopri come dipingere un futuro più luminoso e soddisfacente
Esplorare il potere dei colori in base alle tue esigenze.
Capire come il Life Coaching può aiutarti a raggiungere i tuoi desideri.
P.S. Se non ti senti ancora pronta per la sessione personalizzata, ecco tre consigli per iniziare il tuo viaggio di introspezione:
Scegli consapevolmente i colori dei vestiti che indossi. Hai bisogno di energia? Indossa qualcosa di rosso o giallo o arancione. Cerchi tranquillità? Opta per il blu o il verde. Un accessorio o un dettaglio colorato per enfatizzare o contrastare il tuo stato d’animo.
Utilizza prodotti per la cura del corpo, come lozioni o oli profumati, che abbiano colori che ti ispirano. Un olio verde per rilassare o uno arancione per stimolare l’energia positiva.
Scegli cibi colorati e nutrienti. Le verdure e la frutta sono ricche di colori vivaci che non solo sono invitanti alla vista, ma anche benefici per la salute. Mangiare una varietà di colori aiuterà, tra l’ altro, a mantenere un equilibrio nutrizionale ottimale.
Se senti che è arrivato il momento di dare una svolta colorata alla tua vita, sono qui per aiutarti a dipingere il tuo percorso. Potrebbe addirittura esserti utile il mio Progetto Primavera, ne parlo qua:
